top of page

Program Wellness 5 Elementów

"Płyń z porami roku"

  • Oparte na zasadach

Teoria 5 elementów

  • Trwający program świecki

który zmienia się wraz z porami roku

  • ZACZNIJ W DOWOLNYM MOMENCIE

  • Każda pora roku ma swoje odpowiednie praktyki

    • oddechowy

    • wyobrażanie sobie

    • obiekt medytacyjny

    • ruch

  • Ćwiczenia odzwierciedlają wewnętrzne zmiany zachodzące w organizmie

  • Zaprojektowany, aby wspierać dobre samopoczucie fizjologiczne, emocjonalne i psychologiczne

  • Nadaje się dla wszystkich poziomów umiejętności i nie jest programem religijnym

  • WSZYSCY SĄ MILE WIDZIANI!

Medytacja 5 elementów LOGO-01_edited_edited.png

Zajęcia odbywają się stacjonarnie i przez Zoom

każdy czwartek 18:00-19:00

Uczęszczaj na zajęcia tak często, jak chcesz, za niską miesięczną opłatę w wysokości 75 dolarów

Każde zajęcia składają się z 5 medytacji dostosowanych do pory roku, ćwiczeń oddechowych, ćwiczeń zdrowotnych Tong-Gong i ćwiczeń rozciągających meridiany

Czesne za program Wellness Five Elements obejmuje nieograniczoną liczbę zajęć

Kliknij Subskrybuj

aby zapisać się już dziś!

Dane logowania zostaną wysłane do Ciebie e-mailem po zaksięgowaniu płatności.

Medytacja 5 elementów LOGO-01_edited_edited.png

Automatyczne miesięczne pobieranie opłat

Czym jest teoria pięciu elementów?

Wszystko się zmienia, dostosowując się do otoczenia, czasu i innych w naturalnym dążeniu do równowagi i harmonii. Teoria Pięciu Elementów to wschodnia filozofia, której celem jest przewidywanie tych zmian, świadome ich wdrażanie i redukowanie dyskomfortu w tym procesie.

„Pięć faz transformacji” wiąże się z pięcioma wspólnymi „elementami” i pięcioma porami roku:

  • Woda wspomaga powstawanie nowego życia ukrytego pod powierzchnią podczas zimowego odpoczynku.

  • Wiosną drewno odnawia się, wypuszczając nowe pędy.

  • Ogień symbolizuje rozkwit, który następuje w cieple letniego słońca.

  • Późnym latem ziemia przynosi początek dojrzewania plonów.

  • Metal służy do przechowywania nasion na następny cykl i jest symbolem jesiennych zbiorów.

Utrzymanie harmonijnej równowagi dzięki starożytnej wiedzy Teorii Pięciu Żywiołów to praktyka ciesząca się uznaniem na całym świecie. Centrum Zen Soshimsa z przyjemnością oferuje nasz Program Wellness Pięciu Żywiołów, wykorzystujący tysiące lat mądrości w formie, która dla każdego będzie przystępna, zrozumiała i – co najważniejsze –

Zrobisz to !

Robisz zakupy na Amazonie? Pomóż nam oferować więcej programów, które kochasz, wybierając Soshimsę jako wspieraną organizację charytatywną:

Przycisk-Uśmiechu-Amazon.jpg
5 Elements Special Offer

Soshimsa Zen Center, USA · Siedziba międzynarodowa · 소심사 세계본부

© 2026 So Shim Sa Zen Center, Inc.

bottom of page